Ik ben opgegroeid in de Achterhoek samen met mijn ouders en zus. Vanaf een jonge leeftijd ben ik heel erg gevoelig voor situaties en energieën van anderen en ik nam deze vervolgens over. Dit resulteerde er in dat anderen controle kregen over mijn leven en ik durfde niet naar mijn gevoel te luisteren en mijn eigen keuzes te maken. Ik was zo onzeker en ik trok me heel erg aan wat een ander van mij vond. Vervolgens voelde ik mijzelf prikkelbaar en dacht dat ik er niet toe deed. Ik koos niet voor mijzelf en ik was een pleaser. Aan de buitenkant leek ik zelfverzekerd en hard. Ik had een muur opgetrokken voor de buitenwereld waarbij ik uitstraalde dat ik alles aankon en heel sterk was en nooit ‘nee’ durfde te zeggen tegen iemand.

 

In 2015 knapte er iets in mij…..

 

Ik kreeg black-outs, hartkloppingen, oorsuizingen, spierpijn, hoofdpijn en piekerde me dag en nacht suf. Hierdoor was ik zo oververmoeid en wist niet wat er aan de hand was. Totdat ik geen enkele prikkel meer aan kon. Ik kon geen nieuwsuitzending meer zien zonder geïrriteerd en overprikkeld te raken. Boodschappen doen was een enorme uitdaging, de drukte van de mensen, de geluiden….ik was op! Mijn interne harde schijf was letterlijk en figuurlijk vol. Een bezoek aan de bedrijfsarts en huisarts….Burn-out. Eerst zat ik enorm in een ontkenningsfase, ik kon niet accepteren dat dit mij overkwam. Mijn psycholoog zei tijdens een sessie dat als ik het niet zou accepteren dat ze mij niet verder kon helpen. Ze staakte ook ter plekke de sessie en heeft mij naar huis gestuurd. Eenmaal thuis sloeg het gevoel in als een bom dat het echt niet meer zo kon en ik kreeg een diepe en hysterische huilbui/paniekaanval. Dit was voor mij het moment dat ik wist dat er iets moest gaan veranderen!

 

Na veel therapieën, behandelingen en trainingen weet ik hoe ik met mijn hooggevoeligheid kan omgaan. Ik luister naar mijn lichaam en als ik weer die oorsuizingen krijg dan weet ik dat ik even een tandje terug moet en kies voor wat ik zelf wil. Ik sta nu veel relaxter in mijn leven. Ik denk eerst na en ga mijn gevoel na over wat ik wil. Ook trek ik mij veel minder aan wat een ander van mij vindt.

 

Mijn hele leven lang komen er al vrienden, familie en kennissen naar mij toe en vragen mij om mijn mening over allerlei levensvragen. Ze waarderen altijd mijn “Achterhoekse” nuchterheid en zeer duidelijke mening over zaken. Vaak bekijk ik zaken net even vanuit een andere invalshoek en daarmee zet ik mensen aan het denken en worden veranderingen in hun leven in gang gezet.

 

Een aantal kernwoorden over mij:

  • Humor
  • Direct
  • Doorpakker 
  • Accepteer geen onzin
  • Spreekt mensen aan op hun gedrag

 

Hooggevoeligheid, HSP, hoogsensitief zijn in mijn visie hetzelfde. Hooggevoeligheid is geen stoornis, ziekte of afwijking. Maar een erkend persoonlijkheids- kenmerk waarbij het zenuwstelsel en de zintuigen gevoeliger zijn. De kenmerken zullen zowel voor mannen als voor vrouwen gelden. Daarin zal niets verschillen. Maar door mannen worden deze kenmerken wel anders ervaren dan vrouwen. Dit heeft te maken met hoe er naar mannen gekeken wordt in de maatschappij. Er zijn, gelukkig al wat dingen veranderd, maar we zijn er nog niet. Nog veel te vaak lopen hooggevoelige mannen vast in hun ‘zijn’ en weten niet hoe ze hiermee om moeten gaan. Ik help hooggevoelige mannen de juiste balans te vinden en karaktereigenschappen juist te omarmen en het als kracht te zien. En ja, natuurlijk zijn ook vrouwen welkom in mijn praktijk!

 

Als je me zou kennen zou je weten dat ik:

  • Heel veel boeken lees
  • Een heel groot fan ben van Barbra Streisand (en haar al 2 x live heb gezien)
  • Minstens 1 x per jaar naar Berlijn ga
  • Geen koffie drink
  • Graag wandel over de hei op de Veluwe
  • Impulsief ben
  • En mijn man Jeroen elkaar versterken in koopgedrag en van het 1 op het andere moment we ons interieur zomaar kunnen omgooien en veranderen.
  • Regelmatig concerten, bios/filmhuis, theater en musea bezoek
  • Gek ben op alles wat met chocolade te maken heeft

 

Gaan wij kennismaken?